Ближайшие события
Расписание тренировок
22 - 28 июня
22 июня, 10:00
Функциональный тренинг
Система занятий, которая включает тренировки тела для повседневных действий.
24 июня, 10:00
Body sculpt
Разновидность фитнеса, соединившая в себе элементы силовой тренировки и аэробики.
26 июня, 11:00
L.A.B.
Силовая тренировка с акцентом на мышцы ягодиц, ног и пресса. Отличный помощник в развитии силы, выносливости.
23 июня, 10:00
Силовой микс
Упражнения помогут создать красивый рельеф и прийти в спортивную форму.
25 июня, 11:00
Дыхательные практики
Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и психологическое состояние.
27 июня, 10:00
Комплексная разминка
Подготовка тела перед физической нагрузкой.